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こんにちは。【レフィーネ】です。
冬はお鍋が美味しい季節ですね。
お鍋はたくさんの具材で手軽に栄養が取れて
美髪にとっても嬉しいことだらけ!
例えば、鶏肉は良質なタンパク質が豊富ですし、
きのこやネギにはタンパク質の代謝に欠かせない
ビタミンB群がたっぷり。
どれも美しい髪を作り出すために必要な食材です。
さらに健やかな地肌に整えるためにも
食事で行う内側ケアと外側からのWケアで
たっぷり栄養を与えてあげましょう!
【今週のおすすめ】ザ・チャーガ 薬用育毛剤
徳島大学との共同研究成果で
新特許を取得した「チャーガエキス」を配合の
他にはない薬用育毛剤。
さらに!
ニンジンエキスとセンブリエキスなど
植物由来の成分もたっぷり配合。
厳選した頭皮ケア成分がじっくり地肌に浸透して、
頭皮を整え、ハリコシのある美髪へと導いてくれます!
大切なのは普段の生活習慣と日々のケアです。
食べ物だけでなく、頭皮ケアも継続していきましょう♪
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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