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髪こらむ<41>心臓と髪について

心臓と髪について

前に続き、髪に影響のある臓腑について説明いたします。現代はストレス社会と言われていますが、このストレスを最初に受けるものに心臓があります。心臓は全身にくまなく血液を送るポンプの役割を持っていますが、精神作用を司るとも東洋医学では考えられています。緊張するとドキドキすると言いますが、これは心臓の鼓動を表しています。
問題があると、赤面症・乗り物酔い・緊張しやすい・顔面神経などが生じる、と言われています。生きていく上で、昼に活動し、夜は休むというリズムがあります。この元となるものに自律神経がありますが、これも心系にあると言われています。ストレスを少なくする為には、生活リズムを整え、規則正しく生活する事が大切です。また、調整する為には、暑さを避けるようにする事、赤色の食物を摂取する事、また赤い色を身につける事も良いとされています。味としては、苦味のあるものがお薦めです。脱毛に関しては、生え際からの進行が多く見られます。一般に回復しにくいと言われていますが、ストレスの解消を心がける事がポイントと考えられています。解消するには、生活面でのメリハリをつける為、趣味を持ち、リフレッシュする事が大切と考えられます。あまり思いつめることなく、リラックスするよう心がけてください。


初めての白髪染めガイド