美人手帳2012年6月号| ヘアケア専門店レフィーネ公式オンラインストア

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	そもそも、なぜ梅雨の時期になると髪に変化が起きるのでしょうか？髪は「水」に影響を受けやすい『タンパク質』でできています。そのため、雨で湿度が高まると髪はグングン水分を吸収。特にキューティクルがはがれているダメージ部分は、他の髪よりもたっぷり水分を吸収してしまうため、膨張してうねりを起こします。髪や肌に最適な水分量は60％ですが、右図のように梅雨から夏にかけて上昇するため、正常な水分バランスを保つことができません。その結果、髪全体にうねりが広がることになります。さらに、強い紫外線や、エアコンの乾燥と外気の湿気が繰り返されるこの季節は、髪にとって大変厳しい環境。美しい髪をキープするためには、適切な対処とケアが必要です。

	梅雨時、もっとも困るのが「うねり」。朝必死にブローしても、昼にはもと通りなんてこと、ありませんか？髪は乾くときにクセがつくので、夜、いかに髪をまとまった状態にしておくかがポイント。つまり前日の「形づくり」が重要になります。シャンプー後ざっと髪をふいたら、洗い流さないトリートメントを髪の中間から毛先につけ、手ぐしで下に引っぱりながら風を当てて乾かします。トリートメントも、ドライヤーも「常に上から下へ」が基本。毛先は痛みやすいので根本から、乾かしていきます。最後は冷風に切り替えて、ツヤ感をアップ。また、うねり髪におススメなのが「ヘアアイロン」です。はねやすい頬から顎にかけてのゾーンに滑らせておくだけで、翌朝のスタイリングが決まります。

		湿気を含んで、髪がぺちゃんこ。スタイリングが思うように決まらない…。そんなタイプのあなたには、頭皮の「毛穴ケア」と、顔周りの「ふんわり感」づくりが大切。皮脂汚れが詰まったり、血行が悪化すると、頭皮の老化が進んで、毛穴がゆがみ、ハリ・コシが失われた貧相な髪に。シャンプー時に頭皮マッサージを行い血行を促進、地肌を清潔に保ちましょう。トリートメントは、つけすぎると髪が重くなるので、傷みが気になる毛先部分を中心に。また、熱いお湯での洗浄は乾燥するためＮＧ。 38℃～39℃くらいの温度がベストです。最後に、ドライヤーは下からあおるように当てるのがポイント。髪が頭皮に対して90度になるよう手ぐしですきながら、根元が立ち上がるように乾かします。スタイリングにはムース、スプレーなど軽いタイプのものを選ぶとよいでしょう。

	広がりやパサつきの原因は「ダメージと乾燥」。もともと荒れたり乾燥しているために、湿気をたっぷり吸収して膨張してしまうのです。対策は、しっかりトリートメントケアすること。シャンプー後にトリートメントをした後、ホットタオルで5分。さらに、ドライヤー前にはオイルタイプのトリートメントをしっかりなじませてから乾かしましょう。ドライヤーは、ボリュームが出過ぎないよう、頭頂部から、髪をおさえながら指を左右ジグザグに動かし、根元と内側にしっかり温風を当てて乾かします。

■ツヤをだしたいとき
豚、猪、馬毛などのブラシを使いましょう。

獣毛は油分を含んでいるため、髪にツヤを出すには最適。豚は髪が
絡まりやすいため、ロングヘアのブローに。
猪はもっとも毛質が硬く、耐久性があるため永く愛用できます。
髪質が細くコシがないタイプの方は、柔らかい馬毛を選びましょう。

■ハリ・コシをだしたいとき
ナイロン製のブラシがおすすめです。

毛先が丸型のナイロン製は、頭皮を傷つけず適度な刺激で
マッサージ効果が期待できます。
また、手入れもしやすく、軽量なので持ち運びにも便利です。
安価なプラスチック製は手軽に購入できますが、静電気がおきやすく
髪に負担をかけるので、傷んでいるときは避けた方がよいでしょう。

髪のボリュームが多い人におすすめなのが、寝グセを防ぐナイトクリーム。
爆発ヘアの原因は、「乾燥」や蓄積されたダメージによる「うねり」です。

寝ている間に潤いを補給することで、寝グセや乾燥によるパサつきをおさえ、
翌日のまとまりがグンと楽に。ドラッグストアなどで購入できます。

湿気や汗の影響を受けやすい額ゾーン。
外出先で、前髪の一部分だけがうねってしまって直らない！
ということはよくありますよね。

応急処置としては、うねり部分をカーラーに巻きつけるイメージで、
内側にくるくるっとまるめてピンで固定します。5分ほどおけばクセがとれます。