日本人に多いタイプ1は、紫外線のダメージを受けやすく、日に当たるとやけどのような痛みやヒリヒリ感が出やすい人。逆に言えばUVケアをしっかりとすれば日焼けを防げます。
こまめなUVケアクリームの塗り替えと、帽子・日傘を利用して徹底的にブロックしましょう。
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紫外線の刺激で、すぐにメラニンができやすいタイプは、頭皮や肌も乾燥して硬くなりがち。
でも「焼けやすいからイイや…」は厳禁。外出時のケアはもちろん、日焼け後もローションパックや保湿ケアを欠かさず行えば、ターンオーバーの乱れは防げます。
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黒くならないため、一見すると紫外線に強いと思われがちな色白タイプ。
実はメラニンを作りにくい体質なため、紫外線がブロックされずにどんどん体内に入りこみ、ダメージを受けやすいのです。しっかりとしたUVケアが必須。 |